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详情描述
空中瑜伽又名反重力瑜伽（AntiGravity Yoga），衍生于艾扬格瑜伽挂绳，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性！风靡欧美、日韩、台湾地区，因其简单、安全，成为明星们的时尚运动新宠！
1.易学、新颖、趣味（尤其针对脊柱有问题的会员）
2.轻松倒立，安全高效
3.脊柱的自然牵引效果
4.锻炼深层肌肉，加快身体代谢
5.轻松，快乐，减压
天津开发区空中瑜伽公益课程将在【金菲瑜伽】优雅上演！你还在等什么？快加入到“空中瑜伽”练习队伍中来吧！
