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详情描述
【弟子进阶课程】
免费试听一节课
【阶段初窥门径】包括：小念头拳法及应用、咏春拳基础理论、基础穴位、基础呼吸吐纳方法；散招（冲拳、摊手、膀手、扶手、防手、耕手等几十种咏春基本招式）挂锤散式及变化、咏春撞三星（光远咏春拳秘传训练方法）、树桩打法、基本步法、墙靶、咏春拳擒拿与反擒拿，单黐手、咏春基础摔法、功力训练、阴阳翻掌练习。
【第二阶段渐入佳境】包括：寻桥拳法及应用、树桩打法、双黐手、散式（咏春散手、散式三十多种，包括二人对练及变化）养生气功、三星桩（品字桩）；咏春拳腿法；气功在咏春拳的应用。
【第三阶段标月之指】包括：标指拳法及应用、咏春木人桩法、八斩刀法套路及应用、六点半棍法套路及应用、与师父对练双黐手及学习各种变化、气功养生及排打、刀棍混合对练、传统自由搏击、黐手打（沾手）、离手打（自由发挥）
