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【阶段初窥门径】包括：小念头拳法及应用、咏春拳基础理论；散招（冲拳、摊手、膀手、扶手等几十种咏春基本招式）挂锤散式及变化、咏春撞三星（光远咏春拳秘传训练方法）
【第二阶段渐入佳境】包括：寻桥拳法及应用、部分散式、双黐手、咏春拳腿法。
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