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初级课程是为瑜伽初学者特别设计的开启瑜伽调理师之路的基础课。瑜伽的主题像天空一样浩瀚，是不能用时间界定。而此课程的目的是指导学员了解瑜伽及如何继续深造学习。初级课程分为三个阶段，每个阶段学习时间均为三个月，其中第一个月为学习课程，第二个月为练习阶段包括共修与自修课程，第三个月为实习授课阶段，第一个阶段：从脚启动修复之旅，第二阶段：用手开创舒心之路，第三阶段：身心放松与自我疗愈！为保证教学质量， 每班限制人数为8人，先到先得！