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详情描述
7月5日上午，催眠小组在东立教育进行了次练习活动。该小组是应杨照亮老师艾瑞克森催眠工作坊后续演练的要求而成立的。照亮老师说：“学习催眠的不二法门就是练习，再练习......在小组的氛围内，大家互相配合与陪伴进行实际催眠练习，不断的充实自己应对不同状况的经验，是一位称职的催眠师必须要做的功课”很有幸大家能从照亮老师那里学到这么多的催眠技法，还能通过演练去更深刻的体会和觉察，并得到照亮老师的督导，让自己更快的成长为一名优秀的催眠师。因此大家的积极性很高，新老朋友聚在一起，再一次共同体验催眠的魅力！
为了更好的进入催眠状态，先由关芳老师做了渐进式催眠引导，在舒缓的音乐声中，跟随着关芳老师温柔的引导语，组员们慢慢进入放松状态，为后面的催眠演练做了很好的铺垫。
演练的个环节是“气球升降”。王为老师为大家示范了“气球升降”的催眠引导，催眠结束后大家踊跃的分享自己的感受，尤其是新朋友们的体验特别丰富，大家都通过催眠的体验，更多的觉察到了自己细微的感受变化。之后的分组演练让每个人都当了一次催眠师，大家练习的特别认真，还互相讨论自己的切身感受和心得，一起把引导语完善的更好。
在第二个环节中，我给大家示范“双手锁”练习，带着大家体验了一次不同风格的命令式催眠。与前面温柔轻缓的引导语大相径庭，我在“双手锁”的引导语中，语气越来越快，越来越重，越来越刚毅。大家紧紧锁住的双手被催眠师按下后又强劲地弹起，相当有力！原来催眠技术也是这样丰富多样的。
第三个环节是“人体钢板”，分别由王为老师和我为大家各示范了一次。通过被催眠者的对自己感受的分享，大家发现了引导语中的关键环节，认真地研讨着如何更进一步地提高自己的催眠技术水平。
时间飞快，一晃半天的时间过去了，催眠小组的次练习在大家意犹未尽中结束了，组员们都感觉受益良多，纷纷期待着下一次的重逢，期待着在演练中不断成长和增强自信，期待着在不久的将来，我们都会是优秀的催眠大师！
催眠组长：张瀚文 2014年7月7日
瀚文组长辛苦了，欢迎更多新朋友加入到催眠小组的大军中来，让我们一起把催眠技术练习到应用自如，更好的自我成长和助人自助，加油！感兴趣的亲们请实名加催眠技术的相关应用分享及成长类资讯和该小组的活动通知都会在此群内公布。
东立教育 2014年7月7日
